ስለ ክሎሬላ ብዙ ጥቅሞች ስንወያይ, ለእድገት ምክንያቶች ያለውን አስተዋፅኦ መጥቀስ አንችልም. ቫይታሚኖች፣ አሚኖ አሲዶች፣ ፕዩሪን እና ፒሪሚዲንን ጨምሮ እነዚህ የእድገት ምክንያቶች ለእድገትና ለጤና አስፈላጊ ናቸው። ይሁን እንጂ የሰው አካል እነዚህን ቁልፍ አካላት በራሱ ማቀናጀት ስለማይችል በምግብ ወይም በሌላ መንገድ መገኘት አለበት. ክሎሬላ በእንደዚህ አይነት የእድገት ምክንያቶች የበለፀገ የምግብ ምንጭ ነው. በተጨማሪም ክሎሬላ ለከፍተኛ የ EPA ይዘት ትኩረት የሚስብ ነው። ይህ ልዩ ስብ በሰው አካል ውስጥ ወሳኝ ሚና የሚጫወት እና የሰውን ጤንነት ለመጠበቅ ወሳኝ ነው.
አንዳንዶች ይህን የመሰለ የጤና ምግብ እንደ “ፓናሲያ” ይሉታል። ነገር ግን፣ ከንጥረ ነገር አንፃር፣ ክሎሬላ በእድገት ምክንያቶች እና እንደ ኢፒኤ ባሉ ጠቃሚ አካላት የበለፀገ ቢሆንም፣ የህመሙ እድገት ብዙ ጊዜ በርካታ ነገሮችን ያካትታል፣ እና ለህክምና የሚያስፈልገው መጠን ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ስለዚህ ክሎሬላ ብቻውን መውሰድ በሽታን ለማከም ሊታመን አይችልም. ስለዚህ, በአጠቃላይ የምንረዳው የክሎሬላ ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
ክሎሬላ የሰውነትን የአሲድ{0}ቤዝ ሚዛን ማሻሻል የሚችል ምግብ ነው። ስለ ምግብ አሲዳማነት እና አልካላይነት ስንወያይ፣ በተለምዶ በፎስፈረስ እስከ ካልሲየም (ፒ/ካ) ጥምርታ ላይ እናተኩራለን። ከ 1.0 በላይ ያለው ጥምርታ አሲድ እንደሆነ ይቆጠራል, ከ 1.0 በታች ያለው ጥምርታ የአልካላይን ነው. እነዚህ የኬልፕ፣ ኖሪ እና ኮምቡ ሬሾዎች በግምት 0.54፣ 0.34 እና 0.29 ሲሆኑ፣ የክሎሬላ ጥምርታ 0.14 ብቻ ነው፣ ይህም ጉልህ የአልካላይነቱን ያሳያል። የሰው አካል 99.7% ኦርጋኒክ ቁስ እና 0.3% ኦርጋኒክ ቁስ አካል ነው. ይህ 0.3% የሚሆነው የኦርጋኒክ ቁስ አካል በተለይም እንደ ካልሲየም፣ ፎስፈረስ እና ማግኒዚየም ያሉ ማዕድናት የሰውነትን ፒኤች በመቆጣጠር ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። በእነዚህ ማዕድናት የበለፀገው ክሎሬላ በሰውነት ውስጥ ወደ አልካላይን ህገ-መንግስት እንዲሸጋገር እና የኢንዛይም እንቅስቃሴን ለማግበር ውጤታማ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
